Body Deluxe Workout

Beim Body-Deluxe Workout werden in einer halben Stunde mit Langhanteln sowie mit dem eigenen Körpergewicht viele verschiedene Übungen absolviert. Das Training verleiht dem Körper eine höhere Ausdauer und Kraft, da die Muskeln aktiviert werden.

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Ziel ist es, das Du Deinen Körper definieren kannst und Du so zu neuer Kraft und Vitalität findest.