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Circuit-Cross Training
Circuit-Cross Fit ist eine Trainingsmethode welche die unterschiedlichsten Aktivitäten wie Gewicht-heben, Sprinten, Eigengewichtsübungen sowie Turnen miteinander miteinander verbindet. Unser Ziel ist es dabei, Dich in verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen zu fördern: In der Ausdauer, dem Durchhalte-vermögen, in Kraft, Leistung, Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Koordination. So bekommst Du schnelle Ergebnisse und wirst fitter in sämtlichen Bereichen.
In diesem Kurs wirst Du unter professioneller Anleitung rennen, rudern, Seil springen, klettern und viele weitere Aktivitäten durchführen und so Deinen ganzen Körper optimal kräftigen und trainieren.
Trainingspreise
Kombi-Abo`s
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